[PDF] Mudra - Le yoga des doigts download

Mudra - Le yoga des doigts pan Juliette Dumas, Locana Sansregret

Caractéristiques

• Mudra - Le yoga des doigts
• Juliette Dumas, Locana Sansregret
• Nb. de pages: 211
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782081482593
• Editeur: Flammarion
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Téléchargement gratuit du livre réel en pdf Mudra - Le yoga des doigts (Litterature Francaise) 9782081482593 par Juliette Dumas, Locana Sansregret

Overview

Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore.
Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux.

ePub recommandé: {epub download} Layer Up!: The Ultimate Glow Up Guide for Cakes by Yolanda Gampp read pdf,